Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2022
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131.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 20 April 2022:
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2657 kcal
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Fat: 89.95g | Prot: 111.70g | Carb: 376.94g.
Breakfast: 녹차라떼, 파리바게트 에그타르트. Lunch: 공차 얼그레이 밀크티, 롯데 딸기 슈크림빵, 미미제빵소 소금빵, 시티델리 잠봉뵈르 샌드위치. Dinner: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 찐고구마. Snacks/Other: 초고추장, 두릅, 닭가슴살, GS25 구운란, 카스테라, GS25 구운란, 파리바게트 카스테라. more...
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gaining 6.2 lb a week
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