Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2022
|
127.4 lb
Lost so far: 5.3 lb.
Still to go: 17.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 April 2022:
|
1081 kcal
|
Fat: 34.01g | Prot: 32.56g | Carb: 159.38g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Сдобное Изобилие Пирожок Домашний с Капустой , Победа Шоколад Молочный, Чай. Lunch: Картошка Вареная, Зеленое Яблоко, Вода. Dinner: Победа Шоколад Молочный, Хлеб, Эконом Кетчуп Шашлычный, Макароны с Маслом. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
blood emily.'s weight history
|