ксеньчик👩‍❤️‍💋‍👩's Journal, 14 April 2022

104.3 lb Lost so far: 19.8 lb.    Still to go: 5.1 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1437 kcal

Fat: 57.72g | Prot: 57.42g | Carb: 169.45g.   Breakfast: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Колбаса Варено-Копченая, Батон, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. Lunch: Петрохлеб Витушка Сдобная, Сушки. Dinner: Bio Max Био Йогурт Малина-Персик, Яйцо. Snacks/Other: Яблоко. more...

1551 kcal

Activities & Exercise: Showering - 20 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours, Desk Work - 6 hours, Sleeping - 7 hours, Resting - 8 hours and 40 minutes. more...