|
Ich kriege einfach nicht die Kurve im Moment 😭🙈
|
154.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 18.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 April 2022:
|
1309 kcal
|
Fat: 63.38g | Prot: 75.17g | Carb: 124.30g.
Breakfast: Lidl Weizenbrötchen (Backware Frisch), Kania Gemüse-Brühe, Layenberger High Protein Knäcke Käse-Kürbiskern, My Muesli Porridge Bowl Champignon Mandel. Lunch: Gurke (mit Schale), Solevita Zitronensaft, Avocado, Gekochtes Ei. Dinner: Norfisk Delikatessen Räucherlachs, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Honig, Kaufland Condimento Italiano Bianco , Deluxe Englischer Cheddar, Rucola , Alesto Salatkerne Mix Naturbelassen, Apfel, Spitzpaprika, Brokkoli. Snacks/Other: Honig, Lidl Weizenbrötchen (Backware Frisch). more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
 Comments
immer wieder aufs Neue versuchen irgendwann klappt es bestimmt
13 Apr 22 by member: ines-h
|
Tag abhacken und weiter geht's.
13 Apr 22 by member: cindyteuert
|
Vielleicht kriegt ja die Kurve dich 😘 Bin bei den Mädels....jeden Tag starten...auch wenn es noch so doof ist 🤗💚
13 Apr 22 by member: sjw*
|
Erfolg ist nicht Linear, nur nicht aufgeben!!! 💫
13 Apr 22 by member: frankensteinsmonster
|
Du schaffst das! 💪🏻 meine letzten 4 Tage waren auch nicht die besten! aber Jetzt muss ich mal wieder in den Gang kommen 😘💕 und du schaffst das auch! Immer dran bleiben! Das Leben hat immer gute und schlechte Zeiten, denn das Leben passiert einfach 🥰☝🏻
13 Apr 22 by member: Blondinachen
|
Kenn ich 🙈 habe gestern voll den Schokoausraster gehabt, 2 Schokhasen mussten dran glauben 🤦♀️🐰🤦♀️
14 Apr 22 by member: kami katz
|
Bin auch grad in so ner Schleife.
Druck reduzieren hilft bei mir...ich/wir bin/sind ja schließlich keine Maschinen.
Ich versuche es jeden Tag auf's Neue.
14 Apr 22 by member: Puppi Popcorn
|
Ich danke euch für eure lieben Worte. Am Sonntag geht es erstmal eine Woche auf Kreuzfahrt und danach habe ich hoffentlich wieder die Kraft anzugreifen 🥴
@Ruefi: da stimme ich dir zu, ich freu mich schon auf die nächste Tour 😍
15 Apr 22 by member: zueckis
|
Zzeckis klar dz schaffst das. Und wenn ein Tag mies läuft egal und abhacken. Schönen Urlaub.
15 Apr 22 by member: cindyteuert
|
geht mir seit längerer Zeit ähnlich
15 Apr 22 by member: dornfelder09
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
zueckis's weight history
|