Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
136.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 April 2022:
|
757 kcal
|
Fat: 28.20g | Prot: 64.31g | Carb: 62.44g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Творог 9%, Яйцо Всмятку, Сыр Российский. Lunch: Мёд, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Maxler Протеин. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Кофе с Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alinka110586's weight history
|