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como tá difícil
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178.8 lb
Lost so far: 19.6 lb.
Still to go: 24.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 11 April 2022:
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798 kcal
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Fat: 33.59g | Prot: 61.30g | Carb: 83.42g.
Breakfast: Banana Caturra. Lunch: Alface Americana, Paleta Bovina Cozida, Couve Manteiga Refogada, Carioca Feijão Cozido. Snacks/Other: Porto Alegre Queijo Mussarela, Farelo de Aveia, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. more...
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losing 0.9 lb a week
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 Comments
sei como é, não tá fácil mais não vamos perder o foco, se caiu vamos nos levantar juntas. bom dia e boa seman
11 Apr 22 by member: Lausilva34
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Lausilva34 vamos juntas simm, juntas podemos mais, obrigada 😘
11 Apr 22 by member: lu0014
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