Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2022
|
126.5 lb
Lost so far: 16.8 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 March 2022:
|
3331 kcal
|
Fat: 157.34g | Prot: 86.72g | Carb: 387.22g.
Breakfast: Паштет, Белый Хлеб, Roshen Наполеон Класичний, Чай с Лимоном. Dinner: Красные Помидоры (Консервированные), Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Other: Ласунка Стакан Великан Шоколадный, Торт Наполеон, Овсяное Печенье. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Викуся_94's weight history
|