|
😱😭
|
127.2 lb
Lost so far: 16.1 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 March 2022:
|
1691 kcal
|
Fat: 71.13g | Prot: 98.61g | Carb: 168.29g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Чай с Лимоном, Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Белый Хлеб, Салат Оливье. Dinner: Маринадо Огурец Маринованный, Куриная Голень Вареная(Кожа не Съедена), Яйцо Куриное, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Своя Линия Молоко Згущене Варене Іриска , Запеканка. more...
|
gaining 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Викуся_94's weight history
|