Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
|
255.3 lb
Lost so far: 37.5 lb.
Still to go: 123.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 March 2022:
|
703 kcal
|
Fat: 18.46g | Prot: 47.55g | Carb: 78.61g.
Breakfast: Творог (Полностью Обезжиренный), Мандарины, Вода, Nesquik Какао на Молоке. Lunch: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Гречка Отварная, Nordic Пшеничные Хлопья, Кофе с Молоком. Dinner: Кофе с Молоком. more...
|
gaining 2.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
minnibaeva.sveta's weight history
|