Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2022
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151.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 22 March 2022:
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1536 kcal
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Fat: 54.16g | Prot: 66.52g | Carb: 192.48g.
Lunch: Kiwi, Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker , Lidl Weizenbrötchen (Backware Frisch), Avocado, Mestemacher Karotten Eiweißbrot. Dinner: Ei, Knoblauch, Kaufland Gouda Holland Jung Am Stück , BioBio Italienische Tomaten mit Kräutern, Edeka Bio Kokosöl , Zwiebeln, Tomaten, Nudeln (Gekocht). Snacks/Other: Lidl Weizenbrötchen (Backware Frisch), Body Attack Power Protein Bar Marzipan, Kinder Milchschnitte, Orangen, My Muesli Sensational 5, Kaufland Fettarme Milch 1.5%, My.Yo Joghurtferment Lacto pro. more...
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steady weight
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