Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2022
|
136.5 lb
Lost so far: 24.5 lb.
Still to go: 15.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 March 2022:
|
1735 kcal
|
Fat: 65.88g | Prot: 132.44g | Carb: 163.38g.
Breakfast: Свежее Завтра Молоко 2,5%. Lunch: Lindt Горький Шоколад 85%, Фабрика Домашних Солений Капуста Маринованная по-Грузински, Кукуруза Вареная, Лента Скумбрия Атлантическая Пряного Посола, Станция Молочная Сливки 10%, Мандарины, Савушкин Продукт Творог 1%. Dinner: Мороженое Bombbar, Креветки (Вареные или на Пару), Груша, Авокадо, Морковь, Яйцо, Банан, Bombbar Topping Forest Lingonberries. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Елена_Ч's weight history
|