Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2022
|
142.6 lb
Lost so far: 15.2 lb.
Still to go: 14.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 February 2022:
|
1869 kcal
|
Fat: 71.09g | Prot: 131.44g | Carb: 181.62g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Молочном Шоколаде, Nesquik Конфета с Молочной Начинкой, ВкусВилл Сыр Сулугуни, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Миндальная Мука, Роял Какао-Порошок, Деревенская Жизнь Творог Пластовой Обезжиренный, ВкусВилл Молоко 1%. Lunch: ВкусВилл Риет из Трески с Томатами. Dinner: ВкусВилл Хурма, Пирог со Шпинатом. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Деревенская Жизнь Творог Пластовой Обезжиренный, Роял Какао-Порошок, Pretto Сыр Рикотта, Пятерочка Банан, ВкусВилл Чак-Чак Медовый, ВкусВилл Чак-Чак Медовый с Грецким Орехом, ВкусВилл Риет из Трески с Томатами, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Томатом и Базиликом, Беловежские Сыры Сыр Голден Чиз 40%, Liebendorf Сыр Маасдам. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastasia_yammy's weight history
|