VirVargas's Journal, 18 February 2022

123.5 lb Lost so far: 25.4 lb.    Still to go: 8.8 lb.    Diet followed reasonably well.

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1985 kcal

Fat: 89.86g | Prot: 105.61g | Carb: 191.88g.   Breakfast: SanCor Leche en Polvo Descremada, Peras, Alicante Semillas Mix Desayuno, Dicomere Albúmina de Huevo, Huevo, Quaker Avena Instantánea, la Nueva Queso Cremoso. Lunch: Rolac Queso Cremoso, Jamón Cocido, Pechuga de Pollo a la Plancha, Acelga Cocida, Macerata Tapa para Pascualina. Dinner: La Serenísima Queso Sardo, Crema de Leche Primer Premio, Queso Azul o Roquefort, Orali Ravioles de Espinaca. Snacks/Other: Ferrero Rocher Bombones, Nina's Pasta de Maní, la Nueva Queso Cremoso, Veneziana Pan Trisalvado Light, Nueces, Banana, Granix Granola Crocante, Manfrey Yogur. more...

1376 kcal

Activities & Exercise: Resting - 17 hours and 58 minutes, Sleeping - 6 hours and 2 minutes. more...