Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2022
|
132.3 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 February 2022:
|
616 kcal
|
Fat: 18.81g | Prot: 29.29g | Carb: 82.49g.
Breakfast: Индилайт Буженина. Lunch: Петровский Тефтели Нежные в Сливочном Соусе с Рисом , Десерт, Приготовленная Квашеная Капуста, Макароны Отварные, Кабачок Гриль, Кофе, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Фикс Прайс Лаваш Оригинальный, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры, Индилайт Буженина. more...
|
losing 1.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Snezhana Ya's weight history
|