Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
148.6 lb
Lost so far: 71.8 lb.
Still to go: 27.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 February 2022:
|
1330 kcal
|
Fat: 63.14g | Prot: 101.08g | Carb: 85.66g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate , Кофе (из Молотых Зерен), Вкусвилл Биточки из Кролика с Пюре из Сельдерея и Мини Морковью. Dinner: ВкусВилл Запеканка Творожная с Черникой 5%, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Other: Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kseniaatikhonova's weight history
|