Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2022
|
148.8 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 February 2022:
|
1421 kcal
|
Fat: 57.75g | Prot: 53.63g | Carb: 146.23g.
Breakfast: Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Помидоры, Пицца Домашняя. Lunch: ВЕК Вареники с Творогом и Изюмом, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жульен с Курицей и Грибами, Barilla Макароны Варёные!!!. Dinner: Светлое Пиво, Котлета Свиная, Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
losing 4.6 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elenapetrova1985's weight history
|