Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
141.1 lb
Lost so far: 16.8 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 February 2022:
|
1496 kcal
|
Fat: 62.80g | Prot: 89.84g | Carb: 122.62g.
Breakfast: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Parmalat Молоко 0,05%, ВкусВилл Гречневый Ляпун, ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копчёный с Грибами, Деревенская Жизнь Творог Пластовой Обезжиренный. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Торт Суфле с Хурмой, Куриное Филе Ладья, Салат Дуэт, Суп Пюре Сырный. Dinner: Красное и Белое Вино Сухое Белое, Лента Виноград Ред Глоб, Denmax Сулугуни, Coeur du nord Сыр Мягкий Бюш в Томатах из Козьего Молока, Беларусь Сыр Маасдам. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastasia_yammy's weight history
|