Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2022
|
120.6 lb
Lost so far: 23.8 lb.
Still to go: 10.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 February 2022:
|
1519 kcal
|
Fat: 56.10g | Prot: 86.06g | Carb: 165.50g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Банан, Сливочное Масло, Молоково Молоко 2,5%, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут. Lunch: Горбуша, Селяночка Рис Шлифованный Круглозерный. Dinner: Простоквашино Сливки 10%, Агросила Голень Запеченная, Брокколи. Snacks/Other: Пятерочка Груша Конференция, Мистраль Овсяные Хлопья с Отрубями Хлебцы, Белебеевский Сыр Российский, Яичный Белок, Икра Красная, Сливочное Масло, Молоково Молоко 2,5%, Селяночка Рисовая Мука. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katiaudonowa's weight history
|