Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2022
|
151.9 lb
Lost so far: 10.8 lb.
Still to go: 19.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 January 2022:
|
1073 kcal
|
Fat: 68.00g | Prot: 73.95g | Carb: 37.98g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Уксус (Яблочный), Active Life Кетодиет Норм Масляный Матрикс, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Кабачки Жареные, ITLV Оливки без Косточки. Dinner: Iberica Оливки без Косточки, ВкусВилл Куркума Молотая, Kotanyi Паприка, Джаз Миндаль Жареный, Сельдерей, Цветная Капуста, Грудка Индейки. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
DevaEva84's weight history
|