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Puuuuh *Schweiß abwisch* 💃🐀
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145.5 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 29 December 2021:
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1537 kcal
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Fat: 32.68g | Prot: 24.12g | Carb: 277.74g.
Breakfast: Gut & Günstig Kondensmilch 4% Fett, Kaffee, Edeka Mango Gewürfelt, Spreewald Königin Kürbis in Stücken, Süß-Sauer. Lunch: Gut & Günstig Kondensmilch 4% Fett, Kaffee, Leimer Semmelbrösel, Rapsöl, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Spreewald Königin Kürbis in Stücken, Süß-Sauer, Kaki, Apfel. Dinner: Leimer Semmelbrösel, Sonja Margarine, Edeka Schnittbohnen, Edeka Mango Gewürfelt. Snacks/Other: Ja! Schokoküsse. more...
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gaining 0.2 lb a week
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