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Erst einmal, herzlichen Dank 😊 für Eure lieben Genesungswünsche. Die heutige Nachkontrolle hat schon einiges Positives gezeigt. Stellt Euch vor, Ihr hättet an den Schenkeln im Kniebereich einen Kohlkopf an Krampfadern und nicht weniger unschön am ganzen Bein Verdickungen.
Die sind plötzlich nicht mehr da 😊😊
und auch die Nacht war mit Unterbrechungen erträglich. So kann ich Euch heute, mit frohem Gemüt, einen schönen Abend wünschen 😊😊
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207.2 lb
Lost so far: 127.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 03 December 2021:
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537 kcal
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Fat: 8.07g | Prot: 82.23g | Carb: 32.64g.
Breakfast: Quäse Protein, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Las Cuarenta Serrano Schinken. Lunch: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Arla Skyr Natur. Dinner: Gemischter Salat, Salz, Baktat Kichererbsen, Hähnchenbrust, Rote Paprika, Tomatenmark, Iglo 8 Kräuter, Petersilie, Schnittlauch, BioBio Suppengrün, Knorr Gemüsebrühe, Schwarzer Pfeffer. more...
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steady weight
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 Comments
Schön das es dir schon wieder so gut geht 💚
03 Dec 21 by member: Doesntmatterwhat
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Ich wünsche dir auch einen angenehmen Abend und drücke dir die Daumen für eine gute Nacht 🍀🤞 Auch wenn es noch schmerzhaft ist, deine Lebensqualität wird sich sicher erheblich verbessern, das ist sehr wertvoll 👍💫 Ich hoffe es verheilt rasch und du kannst bald wieder Heim 🤗💐
03 Dec 21 by member: Inishkin
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Dankeschön 😊
Noch nachträglich, es war eine Ambulante OP. Bin also am späten Abend wieder nach Hause.
Und Ende Januar wird das rechte Bein gemacht.
03 Dec 21 by member: hrldfischer
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Dann hat sich das Daumen gedrückt ja gelohnt . Weiterhin gute Besserung und eine erholsame Nacht. 🙋♀️🍀🍀
03 Dec 21 by member: Franzi 55
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