6malyshka9.'s Journal, 17 November 2021

112.7 lb Lost so far: 15.2 lb.    Still to go: 4.6 lb.    Diet followed reasonably well.

---

844 kcal

Fat: 47.78g | Prot: 26.54g | Carb: 77.34g.   Breakfast: Бургер Кинг Карамельное Латте. Lunch: Теремок Блинчик Грибы с Картошкой, Теремок Капучино. more...

1260 kcal

Activities & Exercise: Resting - 18 hours and 45 minutes, Sleeping - 5 hours and 15 minutes. more...