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Inchei MUITO este final de semana, tomei meus remédios na hora certa, tomei a mesma quantidade de água que bebo durante a semana e não comi muito diferente dos outros dias 😐😐. A única diferença foi ter dormido um pouco mais que o normal. 😞
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238.3 lb
Lost so far: 23.4 lb.
Still to go: 28.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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gaining 10.4 lb a week
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