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🥴🥴🥴Guten Morgen zusammen. Ups, gleich so viel????? Naja, neue Woche neues Glück. Ich hoffe ihr kommt alle gut rein und habt einen schönen Wochenstart. Passt weiter gut auf euch auf 👍 👍 👍 👍 👍 👍
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179.7 lb
Lost so far: 55.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 04 October 2021:
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2226 kcal
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Fat: 76.72g | Prot: 92.28g | Carb: 281.49g.
Breakfast: Kölln Müsli Schoko "30% Weniger Zucker", Bärenmarke Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%. Lunch: Gekochtes Ei, Buko Der Sahnige, Harry Vital + Chia. Dinner: Pizza Lorenzo Pizza Schinken. Snacks/Other: Alesto Cashew Erdnuss Mix Honig-Salz, Haribo Balla Balla Sticks. more...
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gaining 9.3 lb a week
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