Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2021
|
121.7 lb
Lost so far: 15.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 September 2021:
|
1418 kcal
|
Fat: 49.78g | Prot: 134.42g | Carb: 120.82g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Арахис, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яичный Белок, Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас. Lunch: Индилайт Грудка Индейки, Геркулес Овсяные Хлопья, Ашан Инжир, Гречка. Dinner: Брюссельская Капуста, Окей Лосось Атлантический. more...
|
losing 6.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
diachenkokatty's weight history
|