Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2021
|
211.9 lb
Lost so far: 33.3 lb.
Still to go: 57.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 September 2021:
|
1047 kcal
|
Fat: 42.07g | Prot: 83.72g | Carb: 77.42g.
Breakfast: Хлебец, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Сахар, Кофе, Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Огурец, Помидоры. Lunch: Чеснок, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые, Рестория Шеф Шницель Свиной, San Bonsai Соевый Соус Классический, Кабачок. Dinner: Принцесса Нури Чай, Сахар, Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
señorita_primavera's weight history
|