Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2021
|
235.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 96.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 August 2021:
|
1276 kcal
|
Fat: 98.71g | Prot: 72.07g | Carb: 24.72g.
Breakfast: Яйцо, Кофе, Голубика, Сливочное Масло, Белый Город Сливки 33%, Сыр Горгонзола. Lunch: Брокколи, Белый Город Сливки 33%, Кофе, Жирные Сливки, Вастэко Топленое Масло Гхи, Лук, Говядина Постная. Dinner: Говядина Постная, Картошка Печеная, Чай, Простоквашино Сливки 20%, Хек Запеченный, Сливочное Масло, Красная Икра Икра Кеты. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Лора961's weight history
|