Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2021
|
152.6 lb
Lost so far: 12.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 August 2021:
|
2239 kcal
|
Fat: 140.18g | Prot: 128.44g | Carb: 129.82g.
Breakfast: Перекресток Блинчики без Начинки, ВкусВилл Сало, Веселый Молочник Сметана 15%, Жареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Сахар. Lunch: Calve Сырный Цезарь Соус, Хлеб Бородинский, Мистраль Гречка, Краснобор Колбаски Любительские Гриль. Dinner: Свежов Рулетики Ветчинные, Хлеб Бородинский, 5 Морей Килька в Томатном Соусе. Snacks/Other: Фили-Бейкер Торт Панчо Деревенский, Parmalat Молоко 0,5%, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка. more...
|
gaining 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kay_po's weight history
|