Zu viel Kuchen 🙈🤷♀️
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129.0 lb
Lost so far: 34.2 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 25 August 2021:
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1262 kcal
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Fat: 64.17g | Prot: 64.67g | Carb: 105.76g.
Breakfast: Kaffee mit Milch. Lunch: Quetschkartoffeln, Erdbeeren, Plattpfirsich, Kiwi, Jardinelle Gourmet Sauerkraut mit Räucherspeck & Röstzwiebeln, Zimbo Thüringer Rostbratwurst, Le Gusto Delikatess-Sauce Zum Braten. Dinner: Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen), Aldi Edamer, Gekochtes Ei, Brunch Paprika Peperoni, Harry Protein Sandwich, Harry Protein Sandwich. Snacks/Other: Kaffee, Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen). more...
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gaining 3.1 lb a week
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