Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2021
|
118.8 lb
Lost so far: 24.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 August 2021:
|
1899 kcal
|
Fat: 64.29g | Prot: 119.29g | Carb: 220.19g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Milka Шоколадная Паста, Запеканка. Lunch: Сыр Российский, Хлеб Родного Края Хлеб Альпийский (Нарезанный), Овощное Рагу с Курицей. Dinner: Дыня, Огурец (с Кожурой), Рагу из Баклажанов, Печень Куриная Жареная, Картофельное Пюре на Воде. Snacks/Other: Злагода Кефир 1%, Дыня. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Викуся_94's weight history
|