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Grata 🙂 por ter saído dos 80. Rumo ao meu objetivo sigo um 🚶passinho de cada vez.
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175.3 lb
Lost so far: 40.8 lb.
Still to go: 43.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 07 August 2021:
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1345 kcal
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Fat: 59.59g | Prot: 62.01g | Carb: 136.94g.
Breakfast: Qualy Margarina Cremosa, Piraquê Biscoito Salgado Água Gergelim, Água, Melitta Café sem Açúcar. Lunch: Hortifruti Melancia, Granola, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Moída. Dinner: Hortifruti Melancia, Salada Vinagrete, Carne de Porco, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Crioulo Queijo Minas Padrão, Granola. more...
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losing 1.1 lb a week
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