[McFatty]'s Journal, 20 July 2021

Vanaf woensdag 2 weken op een huis passen dus een hele drukke 'vakantie'. 19 beesten verzorgen boven op mijn verzorgpaarden 😂 Gister kcal, geteld, vandaag ook, en komende weken dan goed mijn best doen
146.8 lb Lost so far: 7.5 lb.    Still to go: 3.5 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 20 July 2021:
916 kcal Fat: 42.12g | Prot: 48.46g | Carb: 76.74g.   Breakfast: AH Gezouten Amandelen, Jumbo Gedroogde Cranberries, Body & Fit Protein Flakes, Quino Pindakaas, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Chiazaad, Water, AH Banaan, Alpro Kwark No Sugars. Lunch: AH Jonagold, ERU Balans 15+ Bieslook, AH Palingworst, Vleestomaat, Soma Koolhydraat Verlaagd en Eiwitrijk. Snacks/Other: Euro Shopper Maria Biscuit, Water, Chiazaad. more...
326 kcal Activities & Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
losing 3.1 lb a week

19 Supporters    Support   

Comments 
Fijne werkvakantie! Mooi weer is altijd fijn🌞 
20 Jul 21 by member: Elvybarbar
Ben alweer door de bocht geschoten en het kcal tellen is alweer mislukt 😅 wel genoeg beweging gehad vandaag en veel water gedronken 
20 Jul 21 by member: [McFatty]
Daar is het vakantie voor 😀 
20 Jul 21 by member: annemiek rembil
Dat is een huis vol met beesten 😜 veel plezier! 
20 Jul 21 by member: Soln
19 beesten in een huis? Wat druk! Of nou ja.. ligt eraan.. Of het bijvoorbeeld 19 honden of 19 wandelende takken zijn. 😂 Dat gezegd hebbende, wat voor dieren zijn het? Ik ben wel benieuwd. Fijne ‘vakantie’. 🥰 
21 Jul 21 by member: Dappere-Dodo
Het zijn 13 kippen, 1 konijn, 2 pony's, 2 katten, en 3 honden 😂 Ben er een paar vergeten mee te tellen bedenk ik me nu net, zijn er 21 
21 Jul 21 by member: [McFatty]

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



[McFatty]'s weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.