Vanaf woensdag 2 weken op een huis passen dus een hele drukke 'vakantie'. 19 beesten verzorgen boven op mijn verzorgpaarden 😂 Gister kcal, geteld, vandaag ook, en komende weken dan goed mijn best doen
|
146.8 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 July 2021:
|
916 kcal
|
Fat: 42.12g | Prot: 48.46g | Carb: 76.74g.
Breakfast: AH Gezouten Amandelen, Jumbo Gedroogde Cranberries, Body & Fit Protein Flakes, Quino Pindakaas, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Chiazaad, Water, AH Banaan, Alpro Kwark No Sugars. Lunch: AH Jonagold, ERU Balans 15+ Bieslook, AH Palingworst, Vleestomaat, Soma Koolhydraat Verlaagd en Eiwitrijk. Snacks/Other: Euro Shopper Maria Biscuit, Water, Chiazaad. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
Comments
Fijne werkvakantie! Mooi weer is altijd fijn🌞
20 Jul 21 by member: Elvybarbar
|
Ben alweer door de bocht geschoten en het kcal tellen is alweer mislukt 😅 wel genoeg beweging gehad vandaag en veel water gedronken
20 Jul 21 by member: [McFatty]
|
Daar is het vakantie voor 😀
20 Jul 21 by member: annemiek rembil
|
Dat is een huis vol met beesten 😜 veel plezier!
20 Jul 21 by member: Soln
|
19 beesten in een huis? Wat druk! Of nou ja.. ligt eraan.. Of het bijvoorbeeld 19 honden of 19 wandelende takken zijn. 😂 Dat gezegd hebbende, wat voor dieren zijn het? Ik ben wel benieuwd. Fijne ‘vakantie’. 🥰
21 Jul 21 by member: Dappere-Dodo
|
Het zijn 13 kippen, 1 konijn, 2 pony's, 2 katten, en 3 honden 😂 Ben er een paar vergeten mee te tellen bedenk ik me nu net, zijn er 21
21 Jul 21 by member: [McFatty]
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
[McFatty]'s weight history
|