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Guten Morgen zusammen. Falsche Richtung, aber das ist momentan irgendwie normal. Ich strenge mich trotzdem weiter an. Und ihr passt bitte weiter gut auf euch auf . Einen schönen Tag allen zusammen 👍👍👍👍
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183.9 lb
Lost so far: 51.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 20 July 2021:
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2943 kcal
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Fat: 145.11g | Prot: 115.24g | Carb: 293.90g.
Breakfast: Taciaty Natural Frischkäse, Gewürzgurken, Weizenbrötchen, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Tomaten, Gouda. Lunch: McDonald's Chili Sauce , McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Hamburger Royal Käse, McDonald's Pommes Frites (Groß). Snacks/Other: Alesto Erdnüsse Pikant Gewürzt, Kinder Schokobons White, Banane, Ben & Jerry's Netflix & Chill‘D, Slim System Molke Riegel Vanille . more...
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gaining 1.5 lb a week
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 Comments
🤣Hase,Hase,Hase🤔🤔🤔83,5????🤣🤣🤣🤣🤣?✌✌✌✌✌✌
20 Jul 21 by member: willi Muehlenbaeumer
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Pass auch gut auf dich auf!💪
20 Jul 21 by member: Katastro_Fee
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Ja Willi, leider. Ich komme nicht mehr mit. Aber ich mache einfach mal weiter und gehe heute mal nach Mäcces. Und Sport lasse ich auch sein. Mal gucken wie es morgen aussieht 😀😀😀
20 Jul 21 by member: haseeins
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