rutilin's Journal, 18 July 2021

119.9 lb Lost so far: 1.3 lb.    Still to go: 5.3 lb.    Diet followed reasonably well.

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1370 kcal

Fat: 57.33g | Prot: 37.88g | Carb: 193.08g.   Lunch: Carrefour Pan Mignon, Chorizo de Cerdo, Salsa Roja, Fideos. Dinner: Coca-Cola Coca-Cola, Palomitas de Maíz Hechas en Mantequilla, Pehuamar Maní Salado. Snacks/Other: Arcor Mani con Chocolate, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). more...

1325 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...