VirVargas's Journal, 12 July 2021

127.2 lb Lost so far: 21.6 lb.    Still to go: 12.6 lb.    Diet followed reasonably well.

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1322 kcal

Fat: 50.16g | Prot: 90.89g | Carb: 125.96g.   Breakfast: Tonadita Queso para Untar Patagonia Ligth, Leiva Tostadas Aireadas de Arroz sin Sal. Lunch: Zanahoria, Tomates, Tarta de Pollo, Huevo, Pechuga de Pollo sin Piel. Dinner: Ilolay Dulce de Leche, Crema Chantilly, Repollo, Tomates, La Serenísima Crema de Leche, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Flan casero. Snacks/Other: Tarta de ricota, Verónica Leche Entera, Mandarinas. more...

1414 kcal

Activities & Exercise: Resting - 17 hours and 20 minutes, Sleeping - 6 hours and 40 minutes. more...