Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
147.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 26.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 July 2021:
|
617 kcal
|
Fat: 37.02g | Prot: 34.76g | Carb: 34.94g.
Breakfast: Яшкино Печенье Сдобное Американское, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Папа Может Ветчина с Индейкой, Natura Сыр Сливочный, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Яйцо Куриное, Черкизово Сосиски Молочные по-Черкизовски. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Fasting-Keto's weight history
|