Я вернулась🥳 Неделя отдыха на море обернулась прибавкой в 1кг 600гр... считаю, что не критично. Иду дальше💪
|
153.4 lb
Lost so far: 9.7 lb.
Still to go: 30.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 June 2021:
|
496 kcal
|
Fat: 16.09g | Prot: 22.32g | Carb: 65.95g.
Breakfast: Сыр Голландский, Красные Помидоры, Геркулес Геркулес Традиционный . more...
|
gaining 2.5 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
elenka_rnd's weight history
|