rutilin's Journal, 22 June 2021

117.9 lb Lost so far: 3.3 lb.    Still to go: 3.3 lb.    Diet followed reasonably well.

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1000 kcal

Fat: 26.78g | Prot: 31.31g | Carb: 161.69g.   Breakfast: Café con Leche Descremada, Café. Lunch: Torta Amarilla (con Escarcha de Chocolate), Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Pizza de Carne de Masa Delgada. Dinner: Emeth Mermelada , Criollitas Galletitas de Agua. Snacks/Other: Milkaut Dulce de Leche. more...

1303 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...