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🥰 ⚖️
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152.1 lb
Lost so far: 30.9 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 17 June 2021:
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1350 kcal
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Fat: 52.13g | Prot: 53.63g | Carb: 166.21g.
Breakfast: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Kirschtomaten, Gut & Günstig Cornichons, Edeka Paprika in Streifen Geschnitten , St.Mang Original Allgäuer Limburger, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Gut & Günstig Delikatess Katenrauchwurst, Edamer, Milchkaffee, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter. Lunch: Mon Chéri Mon Chéri, Kaffee, Ja! Kaffeesahne, Grüne Brechbohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Dinner: Gurke (mit Schale), Rote Zwiebeln, Strauchtomaten, Mestemacher Pumpernickel (55g), Penny Markt Fenchelknolle. Snacks/Other: Mon Chéri Mon Chéri, Ja! Doppelkeks, Penny Markt Fenchelknolle. more...
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losing 0.9 lb a week
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