Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
135.4 lb
Lost so far: 3.5 lb.
Still to go: 18.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 June 2021:
|
1819 kcal
|
Fat: 73.51g | Prot: 131.78g | Carb: 154.57g.
Breakfast: Арахис, Food 2B Good Мюсли с Ананасом и Семенами Кунжута, ВкусВилл Молоко 1%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Умалат Сыр Сулугуни, Империя Вкуса Ветчина из Индейки 3%. Lunch: Prime Star Рис с Курицей и Овощами. Dinner: Умалат Сыр Сулугуни, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
vladaMirnaya's weight history
|