Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
261.5 lb
Lost so far: 31.3 lb.
Still to go: 129.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 June 2021:
|
951 kcal
|
Fat: 38.46g | Prot: 59.94g | Carb: 88.82g.
Breakfast: Коммунарка Конфета Красная Шапочка, Хлебец, Хлеб, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Пермская Кондитерская Фабрика Мягкий Грильяж с Цукатами, Рот Фронт Конфета Батончик, ВкусВилл Суп Шурпа с Бараниной, Белый Город Молоко 2,5%, Greenfield Чай Чёрный. Dinner: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Индейка Отварная, ВкусВилл Суп Шурпа с Бараниной, Пряник, Greenfield Чай Чёрный. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
minnibaeva.sveta's weight history
|