Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
152.8 lb
Lost so far: 12.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 June 2021:
|
1810 kcal
|
Fat: 98.86g | Prot: 106.06g | Carb: 161.87g.
Breakfast: Шеф Перекресток Оладьи, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар, Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Сыр Голландский, Веселый Молочник Сметана 15%. Lunch: Очаковский Квас, Хлеб Бородинский, Шеф Перекресток Салат Фаворит, Петелинка Шницель. Dinner: ВкусВилл Колбаса из Индейки "Деликатесная", Сыр Голландский, Русский Хлеб Лепёшка Пита, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kay_po's weight history
|