Natali110464's Journal, 28 May 2021

132.3 lb Lost so far: 38.6 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

689 kcal

Fat: 14.82g | Prot: 29.69g | Carb: 112.74g.   Breakfast: Черешня, Геркулес Геркулес на Воде, Parmalat Молоко 0,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Минская Марка Плавленый Сыр. Dinner: Помидоры, 4 Сезона Весенние Овощи. more...

3172 kcal

Activities & Exercise: Driving - 1 hour and 30 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour and 10 minutes, Apple Health - 21 hours and 20 minutes. more...