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Una bajada importante de peso. No ha sido una semana especialmente buena para mí, no he seguido nada la rutina y he comido bastante mal y poco,, pero ya estoy volviendo a retomar un poco la rutina buena, la rutina "fit". Que tengan un buen finde 😉🤙
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174.6 lb
Lost so far: 19.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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losing 1.7 lb a week
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