|
- литр за 3 дня)
|
132.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 May 2021:
|
2151 kcal
|
Fat: 70.28g | Prot: 167.92g | Carb: 201.67g.
Breakfast: Boombar Арахисовая Паста, Яичный Белок, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Оливковое Масло, Куриное Филе, Pasteroni Макароны Бабочки. Dinner: Оливковое Масло, На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Форель. Snacks/Other: Здоровей Хлебцы Рисово-Кукурузные. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
svetlanarazina90's weight history
|