Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
143.7 lb
Lost so far: 38.4 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 May 2021:
|
1050 kcal
|
Fat: 40.96g | Prot: 48.15g | Carb: 131.45g.
Breakfast: Яблоко, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Московская Пищевая Фабрика Лаваш Армянский Бездрожжевой, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Цельнозерновой, Краснобор Филе Индейки «Гурман». Lunch: Нектарины, Голубика, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Гречка Отварная. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastatisa's weight history
|