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Guten Morgen zusammen. Das war aber auch ein leckeres schlemmen gestern. Nur die dicken Windböen waren echt nervig. Aber dem Geschmack und der Lust aufs Grillen haben sie nichts anhaben können.
Und nun ist das Wochenende schon vorbei und der Alltag hat uns wieder .
Kommt gut rein in die neue Woche und passt gut auf euch auf 👍👍👍👍👍👍👍👍
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178.8 lb
Lost so far: 56.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 10 May 2021:
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2574 kcal
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Fat: 124.11g | Prot: 93.68g | Carb: 267.47g.
Breakfast: Meine Käsetheke Gouda Jung, Malzers Weizenmischbrot, Milkana Schmelzkäse Kräuter, Lidl Salatgurke, Tomaten, Weizenbrötchen, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Milram Müritzer Käse. Lunch: McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Hamburger Royal mit Käse, McDonald's Pommes Frites (Klein). Snacks/Other: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Milka Noisette, McDonald's Chili Sauce , Treets The Peanut Company. more...
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losing 1.5 lb a week
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