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헬스장체중계
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124.6 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 08 May 2021:
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1572 kcal
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Fat: 79.40g | Prot: 63.50g | Carb: 151.25g.
Breakfast: BSN 신타6, 매일 아몬드브리즈 오리지널. Lunch: 피그인더가든 치킨찹찹 미니샐러드. Dinner: 아우어베이커리 빨미까레, 노브랜드 슬라이스햄, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 노아베이커리 올리브 치아바타. more...
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losing 27.8 lb a week
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