Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
|
123.2 lb
Lost so far: 37.7 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 May 2021:
|
2247 kcal
|
Fat: 105.51g | Prot: 140.52g | Carb: 201.15g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Life Protein Протеиновый Коктейль, Авокадо, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Морковь, Грецкие Орехи, Яйцо, Груша. Lunch: Агро-Альянс Чечевица Красная, Шеф Перекресток Фарш Говяжий, Marchoc Горячий Шоколад, Parmalat Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Банан. Dinner: Яйцо, Клубника, Капуста, Пирог от Маришки. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Елена_Ч's weight history
|