IckebinsDrea's Journal, 07 May 2021

139.8 lb Lost so far: 23.4 lb.    Still to go: 20.7 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1407 kcal

Fat: 47.62g | Prot: 47.66g | Carb: 201.48g.   Breakfast: Kaffee mit Milch. Lunch: Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen, Laugenstange. Dinner: Banane. Snacks/Other: McDonald's Pommes Frites (Mittel), Großer Hamburger mit Gewürzen und Gemüse, Teekanne Marokkanische Minze , Teekanne Marokkanische Minze , Vilsa Natürliches Mineralwasser, Teekanne Ingwertee. more...

1744 kcal

Activities & Exercise: Desk Work - 6 hours, Resting - 10 hours, Sleeping - 8 hours. more...